Tôm đồng chứa nhiều canxi giúp chắc xương
Tôm đồng chứa nhiều canxi giúp chắc xương Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Cá biển: Những loại cá tốt cho xương khớp như: cá hồi, cá ngừ vì chúng chứa nhiều axit béo omega-3. Chất này sau khi đi vào cơ thể được biến đổi thành prostaglandin, hoạt chất giữ vai trò chủ yếu trong chuỗi phản ứng kháng viêm. Ngoài ra, tôm, cua đồng cũng chứa nhiều ...
Xem chi tiết
Ăn cá tốt cho người già
Ăn cá tốt cho người già Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Các loại thực phẩm ít chất béo và giàu axít omega - 3 Mọi người đều biết, ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo như mỡ động vật không có lợi cho sức khỏe. Trong cá có chứa rất ít chất béo dạng này, đồng thời lại có nhiều axít béo omega - 3, là ...
Xem chi tiết
Chế độ dinh dưỡng cho người viêm xương khớp trong mùa đông lạnh
Chế độ dinh dưỡng cho người viêm xương khớp trong mùa đông lạnh Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Viêm khớp do viêm: điển hình là viêm đa khớp dạng thấp. Bệnh xảy ra với khoảng 2% dân số, phụ nữ bị nhiều hơn nam gấp 2-3 lần. Bệnh thường gặp ở tuổi trung niên, nhưng đôi khi trẻ em cũng có thể mắc bệnh. Viêm khớp do viêm là một bệnh hệ thống, ...
Xem chi tiết
Thiên niên kiện - Vị thuốc quý chữa đau xương
Thiên niên kiện - Vị thuốc quý chữa đau xương Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Cây thiên niên kiện có tên khoa học là Homalomena occulta L. Schott, thuộc họ Ráy - Araceae hay dân gian còn gọi là cây Sơn thục, Thần phục. Đặc điểm thực vật: cây sống lâu năm nhờ thân rễ mập, bò dài, thơm, khi bẻ ngang có xơ như kim. Lá mọc từ thân ...
Xem chi tiết
Bệnh loãng xương ở người cao tuổi
Bệnh loãng xương ở người cao tuổi Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Loãng xương là một bệnh đứng thứ hai sau bệnh tim mạch ở người cao tuổi người cao tuổi và cũng là bệnh dễ đe dọa đến tính mạng của họ. Ngày nay, bệnh loãng xương đang có xu hướng gia tăng ở khắp toàn cầu, trong số đó người cao tuổi và đặc biệt ...
Xem chi tiết
Biện pháp giúp xương chắc khỏe hơn
Biện pháp giúp xương chắc khỏe hơn Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Biện pháp giúp xương chắc khỏe hơn Mặc dù chứng loãng xương không trực tiếp gây tử vong, nhưng hậu quả của gãy xương có thể góp phần gây tử vong sớm hơn. Vậy làm thế nào để ngăn ngừa và phòng chống loãng xương? Bạn hãy tham khảo các biện pháp đơn giản dưới ...
Xem chi tiết
Điều trị thoái hóa cột sống như thế nào?
Điều trị thoái hóa cột sống như thế nào? Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Cột sống có vai trò là trục nâng đỡ cơ thể, phải chịu nhiều lực tác dụng cơ học và theo thời gian sẽ dần bị thoái hóa. Thoái hóa cột sống gây đau đớn, thậm chí có thể bị liệt, ảnh hưởng tới sinh hoạt hàng ngày. Việc nhận biết sớm dấu hiệu, điều ...
Xem chi tiết
Bài thuốc chữa bệnh đau nhức từ cây nhàu
Bài thuốc chữa bệnh đau nhức từ cây nhàu Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Cây nhàu cao chừng 4 – 7m, thân nhẵn, có nhiều cành to, lá mọc đối hình bầu dục, nhọn ở đầu, dài 12 – 15 cm. Hoa nở vào tháng 1 – 2, quả chín vào tháng 7 – 8. Quả hình trứng có da sần sùi, dài chừng 5 – 6 cm, khi ...
Xem chi tiết
Những hoa quả và món ăn làm giảm cơn đau khớp mãn tính
Những hoa quả và món ăn làm giảm cơn đau khớp mãn tính Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Không chỉ mang lại sự ngon miệng khi ăn, những thực phẩm này còn có tác dụng như thuốc giảm đau đối với nhiều bệnh sau khi ăn. Không những vậy, chúng còn không gây tác dụng phụ như thuốc aspirin. Cam Bằng cách phân tích chế độ ăn của hơn 25.000 cá nhân, một ...
Xem chi tiết
Nấm tốt cho sức khỏe người cao tuổi
Nấm tốt cho sức khỏe người cao tuổi Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Trong những ngày mùa đông giá rét hay khi mưa phùn gió bấc, nhiều người, nhất là người lớn tuổi thường hay than phiền về những cơn đau chân, tay, đau nhức mình mẩy hay sưng các khớp gối, lên xuống cầu thang khó khăn. Đó có thể là những biểu hiện tái phát ...
Xem chi tiết
Nguyễn Quỳnh Trang
Vừa đặt hàng thành công
0974058xxx