Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh đau lưng
  1. Home
  2. Chế độ dinh dưỡng cho người đau lưng
Chuyên đề dinh dưỡng: Thoái hóa cột sống nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Chuyên đề dinh dưỡng: Thoái hóa cột sống nên ăn gì và kiêng ăn gì? Đăng lúc: 26-01-2019 - 09:31
Dinh dưỡng là thành phần vô cùng quan trọng cấu tạo nên sự chắc khỏe của xương. Vậy người bị bệnh thoái hóa cột sống nên ăn gì và kiêng ăn gì để giúp xương chắc khỏe, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh tốt nhất. Bài viết này sẽ giới thiệu chi tiết ...
Xem chi tiết
Bệnh thoái hóa cột sống khó mà bùng phát nếu biết ăn rau củ chi Hành
Bệnh thoái hóa cột sống khó mà bùng phát nếu biết ăn rau củ chi Hành Đăng lúc: 29-12-2018 - 11:39
Các nhà nghiên cứu tại trường Cao đẳng King và Đại học East Anglia tại Anh đã phát hiện ra rằng chúng ta sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh thoái hóa cột sống nếu có một chế độ ăn nhiều rau củ quả thuộc chi Hành. Bạn có ngạc nhiên về điều này? Nếu chưa ...
Xem chi tiết
Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Xem ngay những loại rau củ quả này!
Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Xem ngay những loại rau củ quả này! Đăng lúc: 29-12-2018 - 11:09
Tác giả: Khánh Vũ / Cố vấn nội dung: Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Xây dựng một chế độ ăn uống nhiều rau củ quả sẽ giúp bạn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ và quan trọng hơn là ngăn ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm ...
Xem chi tiết
Món ăn ngon từ vẹm xanh chữa đau lưng, chắc chắn ai cũng thích
Món ăn ngon từ vẹm xanh chữa đau lưng, chắc chắn ai cũng thích Đăng lúc: 23-12-2018 - 16:28
Vẹm xanh, hay còn gọi là vẹm vỏ xanh được nuôi nhiều tại Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan và Việt Nam. Khi còn nhỏ, vẹm có vỏ màu xanh, lúc trưởng thành thì vỏ chuyển màu nâu đen. Vẹm xanh ngoài được dùng chế biến các món ăn, các nhà khoa học đã nghiên ...
Xem chi tiết
Chuyên gia khẳng định có thể giảm đau thắt lưng nếu kiểm soát tốt cân nặng
Chuyên gia khẳng định có thể giảm đau thắt lưng nếu kiểm soát tốt cân nặng Đăng lúc: 23-12-2018 - 16:14
Cơ thể chúng ta khi bắt đầu bước sang tuổi 40, những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe suy giảm ngày càng trở nên rõ rệt. Đặc biệt, tình trạng đau thắt lưng lại càng phổ biến hơn ở độ tuổi này. Đa phần mọi người chỉ để ý đến vùng lưng của mình khi ...
Xem chi tiết
Ai cũng hỏi thoái hóa đốt sống cổ nên kiêng gì, đâu là câu trả lời thỏa đáng?
Ai cũng hỏi thoái hóa đốt sống cổ nên kiêng gì, đâu là câu trả lời thỏa đáng? Đăng lúc: 25-11-2018 - 20:08
Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý về xương khớp thường gặp, gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như làm giảm chất lượng cuộc sống. Chế độ ăn cho người thoái hóa đốt sống cổ quyết định không nhỏ đến việc điều trị bệnh. Chính vì vậy, bệnh nhân cần ...
Xem chi tiết
Mẹo chữa gai cột sống bằng lá lốt nên áp dụng ngay
Mẹo chữa gai cột sống bằng lá lốt nên áp dụng ngay Đăng lúc: 26-09-2018 - 09:34
Chữa gai cột sống bằng lá lốt là một bài thuốc dân gian được cha ông ta truyền lại bao đời nay. Rất nhiều người đã thành công khi áp dụng bài thuốc này với những biểu hiện đau ở vùng lưng và gai đốt sống giảm đi rõ rệt. Ảnh hưởng của gai cột ...
Xem chi tiết
Ảnh hưởng của chế độ ăn uống lên bệnh thoái hóa cột sống
Ảnh hưởng của chế độ ăn uống lên bệnh thoái hóa cột sống Đăng lúc: 18-08-2018 - 15:43
Chế độ ăn uống hàng ngày đóng một vai trò quan trọng đến chất lượng cuộc sống mỗi người, đặc biệt là những người bị thoái hóa cột sống. Vậy cụ thể những ảnh hưởng đó là gì? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời tại đây. Ảnh hưởng của chế độ ăn ...
Xem chi tiết
Sổ tay dinh dưỡng
Sổ tay dinh dưỡng "tiêu chuẩn" cho cột sống khỏe mạnh Đăng lúc: 25-05-2018 - 16:47
Để hiểu làm thế nào vượt qua các cơn đau lưng, đau cổ nhờ chế độ dinh dưỡng, bạn cần phải biết về giải phẫu cột sống. Cột sống của chúng ta là một phần cực kỳ quan trọng của hệ thống cơ xương. Nó chứa các dây thần kinh, xương, dây chằng, gân, đĩa ...
Xem chi tiết
Bộ 3 vitamin này sẽ giúp cải thiện gai cột sống
Bộ 3 vitamin này sẽ giúp cải thiện gai cột sống Đăng lúc: 10-05-2018 - 14:25
Bệnh gai cột sống là một dạng thoái hóa có kèm theo các mỏm gai xương. Giờ đây, không chỉ có người già, mà ngay cả những người đôi mươi cũng có nguy cơ cao mắc căn bệnh này. Vậy giải pháp chữa gai cột sống hiệu quả là gì? Cùng tham khảo bộ 3 ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO