Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh đau lưng
  1. Home
  2. Chế độ dinh dưỡng cho người đau lưng
Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Xem ngay những loại rau củ quả này!
Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Xem ngay những loại rau củ quả này! Đăng lúc: 29-12-2018 - 11:09
Tác giả: Khánh Vũ / Cố vấn nội dung: Chuyên gia Nguyễn Hồng Hải Người bị thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Xây dựng một chế độ ăn uống nhiều rau củ quả sẽ giúp bạn khỏe mạnh, kéo dài tuổi thọ và quan trọng hơn là ngăn ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm ...
Xem chi tiết
Món ăn ngon từ vẹm xanh chữa đau lưng, chắc chắn ai cũng thích
Món ăn ngon từ vẹm xanh chữa đau lưng, chắc chắn ai cũng thích Đăng lúc: 23-12-2018 - 16:28
Vẹm xanh, hay còn gọi là vẹm vỏ xanh được nuôi nhiều tại Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan và Việt Nam. Khi còn nhỏ, vẹm có vỏ màu xanh, lúc trưởng thành thì vỏ chuyển màu nâu đen. Vẹm xanh ngoài được dùng chế biến các món ăn, các nhà khoa học đã nghiên ...
Xem chi tiết
Chuyên gia khẳng định có thể giảm đau thắt lưng nếu kiểm soát tốt cân nặng
Chuyên gia khẳng định có thể giảm đau thắt lưng nếu kiểm soát tốt cân nặng Đăng lúc: 23-12-2018 - 16:14
Cơ thể chúng ta khi bắt đầu bước sang tuổi 40, những dấu hiệu cảnh báo sức khỏe suy giảm ngày càng trở nên rõ rệt. Đặc biệt, tình trạng đau thắt lưng lại càng phổ biến hơn ở độ tuổi này. Đa phần mọi người chỉ để ý đến vùng lưng của mình khi ...
Xem chi tiết
Ai cũng hỏi thoái hóa đốt sống cổ nên kiêng gì, đâu là câu trả lời thỏa đáng?
Ai cũng hỏi thoái hóa đốt sống cổ nên kiêng gì, đâu là câu trả lời thỏa đáng? Đăng lúc: 25-11-2018 - 20:08
Thoái hóa đốt sống cổ là bệnh lý về xương khớp thường gặp, gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như làm giảm chất lượng cuộc sống. Chế độ ăn cho người thoái hóa đốt sống cổ quyết định không nhỏ đến việc điều trị bệnh. Chính vì vậy, bệnh nhân cần ...
Xem chi tiết
Mẹo chữa gai cột sống bằng lá lốt nên áp dụng ngay
Mẹo chữa gai cột sống bằng lá lốt nên áp dụng ngay Đăng lúc: 26-09-2018 - 09:34
Chữa gai cột sống bằng lá lốt là một bài thuốc dân gian được cha ông ta truyền lại bao đời nay. Rất nhiều người đã thành công khi áp dụng bài thuốc này với những biểu hiện đau ở vùng lưng và gai đốt sống giảm đi rõ rệt. Ảnh hưởng của gai cột ...
Xem chi tiết
Ảnh hưởng của chế độ ăn uống lên bệnh thoái hóa cột sống
Ảnh hưởng của chế độ ăn uống lên bệnh thoái hóa cột sống Đăng lúc: 18-08-2018 - 15:43
Chế độ ăn uống hàng ngày đóng một vai trò quan trọng đến chất lượng cuộc sống mỗi người, đặc biệt là những người bị thoái hóa cột sống. Vậy cụ thể những ảnh hưởng đó là gì? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời tại đây. Ảnh hưởng của chế độ ăn ...
Xem chi tiết
Sổ tay dinh dưỡng
Sổ tay dinh dưỡng "tiêu chuẩn" cho cột sống khỏe mạnh Đăng lúc: 25-05-2018 - 16:47
Để hiểu làm thế nào vượt qua các cơn đau lưng, đau cổ nhờ chế độ dinh dưỡng, bạn cần phải biết về giải phẫu cột sống. Cột sống của chúng ta là một phần cực kỳ quan trọng của hệ thống cơ xương. Nó chứa các dây thần kinh, xương, dây chằng, gân, đĩa ...
Xem chi tiết
Bộ 3 vitamin này sẽ giúp cải thiện gai cột sống
Bộ 3 vitamin này sẽ giúp cải thiện gai cột sống Đăng lúc: 10-05-2018 - 14:25
Bệnh gai cột sống là một dạng thoái hóa có kèm theo các mỏm gai xương. Giờ đây, không chỉ có người già, mà ngay cả những người đôi mươi cũng có nguy cơ cao mắc căn bệnh này. Vậy giải pháp chữa gai cột sống hiệu quả là gì? Cùng tham khảo bộ 3 ...
Xem chi tiết
Thực phẩm nào tốt cho bệnh thoát vị đĩa đệm?
Thực phẩm nào tốt cho bệnh thoát vị đĩa đệm? Đăng lúc: 14-09-2017 - 18:16
Để có một cuộc sống khỏe mạnh kéo dài tuổi thọ, phòng ngừa lão hóa xương khớp, trong đó có bệnh thoát vị đĩa đệm. Nên có chế độ ăn uống không khoa học. Vậy thực đơn như thế nào là tốt nhất giúp hỗ trợ bệnh lý này, chúng ta hãy cùng tìm hiểu ...
Xem chi tiết
6 loại thực phẩm bệnh nhân mắc bệnh đau lưng nên tránh
6 loại thực phẩm bệnh nhân mắc bệnh đau lưng nên tránh Đăng lúc: 28-04-2017 - 13:49
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với người mắc bệnh đau lưng. Có nhiều loại thực phẩm tốt cho sức khỏe người bệnh, bên cạnh đó cũng có thực phẩm làm bệnh nghiêm trọng hơn. Vì vậy, trong quá trình điều trị, người bệnh nên giảm những thực phẩm không tốt trong khẩu ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO