Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh đau lưng
  1. Home
  2. Chế độ dinh dưỡng cho người đau lưng
Omega-3 và công dụng  của nó với hệ xương khớp, cột sống
Omega-3 và công dụng của nó với hệ xương khớp, cột sống Đăng lúc: 13-07-2018 - 14:24
Rất nhiều nghiên cứu khoa học đăng tải trên “Archives of Medical Research” đã kết luận: Thường xuyên bổ sung acid béo omega-3 giúp cải thiện bệnh xương khớp, cột sống rất tốt. Có thật như vậy không? Các nghiên cứu chứng minh acid béo omega-3 là chìa khóa cho hệ xương khớp, cột sống ...
Xem chi tiết
Chế độ ăn uống cải thiện thoát vị đĩa đệm bạn cần tham khảo ngay
Chế độ ăn uống cải thiện thoát vị đĩa đệm bạn cần tham khảo ngay Đăng lúc: 27-04-2018 - 11:57
Chế độ dinh dưỡng trong quá trình trị đóng một vai trò rất quan trọng. Một chế độ dinh dưỡng hợp lí và đầy đủ giúp cho việc trị đạt hiệu quả tốt hơn cũng như nhanh chóng hồi phục. Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cũng không ngoại lệ. Bài viết sau đây, chúng ...
Xem chi tiết
Bị GAI CỘT SỐNG mà bổ sung canxi có làm gai to hơn?
Bị GAI CỘT SỐNG mà bổ sung canxi có làm gai to hơn? Đăng lúc: 11-08-2018 - 09:42
Chế độ dinh dưỡng có canxi là một yếu tố rất quan trọng trong việc quyết định độ chắc khỏe của xương. Những căn bệnh về xương như đau vai, đau cổ, đau lưng hầu hết đều do việc bị thoái hóa cột sống trong đó có gai cột sống gây ra. Gai cột sống ...
Xem chi tiết
Gai cột sống nên ăn gì? Nếu bỏ sót 5 món sau thì đừng có tiếc!
Gai cột sống nên ăn gì? Nếu bỏ sót 5 món sau thì đừng có tiếc! Đăng lúc: 15-10-2018 - 08:52
Gai cột sống là bệnh xương khớp gây ra nên chứng đau lưng từ âm ỉ tới dữ dội, khiến người bệnh “toát mồ hôi”. Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý sẽ góp phần hỗ trợ điều trị gai cột sống rất hiệu quả. Vậy gai cột sống nên ăn gì? Những ...
Xem chi tiết
Gai cột sống điều trị như thế nào? Bổ sung Canxi liệu đã đủ chưa?
Gai cột sống điều trị như thế nào? Bổ sung Canxi liệu đã đủ chưa? Đăng lúc: 02-09-2019 - 09:18
Rất nhiều người đang phải chịu đựng những cơn đau như dao chọc vào thịt do gai cột sống nên luôn nóng lòng muốn biết: “Gai cột sống điều trị như thế nào? Bổ sung Canxi liệu đã đủ chưa?”. Bài viết dưới đây sẽ giúp người bệnh giải đáp những băn khoăn khi bị ...
Xem chi tiết
Bật mí cách chữa đau lưng bằng bài thuốc đơn giản với món đậu đen hấp dừa
Bật mí cách chữa đau lưng bằng bài thuốc đơn giản với món đậu đen hấp dừa Đăng lúc: 07-07-2019 - 11:36
Đau lưng là vấn đề không còn xa lạ với bất cứ ai đặc biệt là người trong độ tuổi trung niên, người già. Cứ mỗi khi thời tiết thay đổi, trái gió trở trời, thời tiết lạnh lẽo là các triệu chứng đau lưng lại càng thêm nghiêm trọng hơn. Vì thế, chúng tôi ...
Xem chi tiết
TOP 4 cách chữa đau nhức xương khớp giúp bạn nhanh phục hồi
TOP 4 cách chữa đau nhức xương khớp giúp bạn nhanh phục hồi Đăng lúc: 07-06-2019 - 08:46
Hiện nay, cách chữa đau nhức xương khớp bằng thuốc nam được nhiều người tin tưởng sử dụng hơn vì chúng an toàn, lành tính và cho hiệu quả bền vững. Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn đọc một số bài thuốc Nam chữa đau nhức xương khớp với nguyên liệu dễ tìm, ...
Xem chi tiết
Chuyên mục dinh dưỡng: Thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 kiêng ăn gì?
Chuyên mục dinh dưỡng: Thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5 kiêng ăn gì? Đăng lúc: 27-04-2019 - 10:42
Ít người biết rằng chế độ dinh dưỡng rất quan trọng trong quá trình điều trị thoái hóa cột sống thắt lưng L4 L5, mà nhiều người bệnh lại không để ý đến chế độ ăn của mình. Trong bài viết này, những thông tin cần thiết về vấn đề người bệnh thoái hóa cột ...
Xem chi tiết
Chỉ bạn cách chế biến cá rô hỗ trợ điều trị đau cột sống thắt lưng
Chỉ bạn cách chế biến cá rô hỗ trợ điều trị đau cột sống thắt lưng Đăng lúc: 23-03-2019 - 09:12
Cá rô là một thực phẩm quen thuộc đối với người dân Việt Nam. Món ăn được chế biến từ loại cá này mang lại nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Không chỉ vậy, món ăn chế biến từ cá rô còn hỗ trợ điều trị đau cột sống thắt lưng. Đây là một thông ...
Xem chi tiết
3 món ăn bổ sung canxi phòng ngừa bệnh gai cột sống cho trẻ, các mẹ chớ bỏ qua!
3 món ăn bổ sung canxi phòng ngừa bệnh gai cột sống cho trẻ, các mẹ chớ bỏ qua! Đăng lúc: 09-03-2019 - 10:02
Trẻ nhỏ thiếu canxi ngoài việc bị ảnh hưởng đến giấc ngủ, tâm sinh lý còn làm giảm sự phát triển xương, tăng nguy cơ gây nên các bệnh xương khớp, nhất là bệnh gai cột sống. Vì vậy, để phòng ngừa bệnh gai cột sống hiệu quả ở trẻ nhỏ sâu này thì cha ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO