Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh đau lưng
4 nguyên nhân gây đau lưng có thể bạn chưa biết
4 nguyên nhân gây đau lưng có thể bạn chưa biết Đăng lúc: 29-10-2015 - 16:17
Đau lưng do rất nhiều nguyên nhân như mắc bệnh lý về xương khớp, ung thư tủy sống, áp xe cạnh cột sống, áp xe ngoài màng cứng…Ngoài những nguyên nhân dễ dàng nhận thấy, còn có những nguyên nhân mà chưa chắc các bạn đã biết. Các bạn cùng tìm hiểu một số nguyên ...
Xem chi tiết
Vẹm xanh có tác dụng điều trị thoát vị đĩa đệm không?
Vẹm xanh có tác dụng điều trị thoát vị đĩa đệm không? Đăng lúc: 01-10-2015 - 08:39
Người cao tuổi thường mắc những căn bệnh về xương khớp như viêm khớp, loãng xương, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm... Gây đau nhức, mệt mỏi, hạn chế vận động, thậm chí tàn phế. Hiện nay sử dụng thuốc đông y được nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn, đi đầu là ...
Xem chi tiết
Xuống phố đi bộ ngay để
Xuống phố đi bộ ngay để "cắt đuôi" thoát vị đĩa đệm Đăng lúc: 19-04-2018 - 14:44
Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh phổ biến nhất hiện nay. Bệnh gây ra các cơn đau dai dẳng, nhức nhối. Một trong những bài tập có tác dụng trong việc giảm cơn đau nhanh chóng đó là đi bộ. Đây là phương pháp được nhiều người áp dụng vì rất dễ ...
Xem chi tiết
Trầm cảm
Trầm cảm "treo lơ lửng trên đầu" nếu không trị ngay thoát vị đĩa đệm Đăng lúc: 19-04-2018 - 14:36
Người bị bệnh thoát vị đĩa đệm thường phải chịu đựng các cơn đau nhức thường xuyên gây ra tâm lý mệt mỏi, chán nản ảnh hưởng đến giấc ngủ, rối loạn giấc ngủ. Và tình trạng bệnh kéo dài trong một thời gian không được điều trị có thể khiến bệnh nhân rơi vào ...
Xem chi tiết
Chỉ với quả bóng này, đau lưng không còn là trở ngại. Xem ngay!
Chỉ với quả bóng này, đau lưng không còn là trở ngại. Xem ngay! Đăng lúc: 19-04-2018 - 14:22
Tập thể dục với bóng là một phương pháp điều trị cho những người bị đau lưng, giúp ngăn ngừa hoặc giảm thiểu các cơn đau lưng và là một phần của chương trình phục hồi chức năng. Luyện tập với bóng có hiệu quả trong việc phục hồi cột sống lưng vì nó tăng ...
Xem chi tiết
ĐỘC LẠ phương pháp bơm xi-măng: Hi vọng cho bệnh thoái hóa cột sống
ĐỘC LẠ phương pháp bơm xi-măng: Hi vọng cho bệnh thoái hóa cột sống Đăng lúc: 13-04-2018 - 11:36
Một trong các vấn đề thường gặp nhất hiện nay có liên quan đến xương khớp là tình trạng thoái hóa cột sống. Không chỉ gây ra những cơn đau dai dẳng cho người mắc, bệnh lý này còn ảnh hưởng đến vận động cũng như tiềm ẩn nhiều biến chứng nguy hiểm cho sức ...
Xem chi tiết
Tham khảo ngay: Bài tập kéo giãn đơn giản nếu bạn bị gai cột sống
Tham khảo ngay: Bài tập kéo giãn đơn giản nếu bạn bị gai cột sống Đăng lúc: 13-04-2018 - 11:27
Hiện nay có rất nhiều phương pháp trị liệu nhằm mục đích giúp người gai cột sống giảm nhanh những cơn đau, trong đó phương pháp kéo giãn được nhiều người bệnh phản hồi tốt. Cụ thể cách tập như thế nào, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu ngay sau đây.   Bài tập kéo ...
Xem chi tiết
Trị gai cột sống chưa bao giờ dễ dàng hơn chỉ với 3 phút mỗi ngày!
Trị gai cột sống chưa bao giờ dễ dàng hơn chỉ với 3 phút mỗi ngày! Đăng lúc: 06-04-2018 - 22:20
Mỗi ngày cơ thể chúng ta hoạt động và làm việc nhiều khiến hệ xương khớp mệt mỏi, đặc biệt là cột sống luôn phải làm việc quá tải dẫn tới gai cột sống, thoái hóa cột sống hay cong vẹo cột sống. Muốn 24 giờ khỏe mạnh, ít nhất bạn cần phải làm những ...
Xem chi tiết
Thực hư việc dùng đai lưng để
Thực hư việc dùng đai lưng để "hô biến hết đau lưng"? Đăng lúc: 06-04-2018 - 16:21
Trong quá trình điều trị đau lưng do thoái hóa đốt sống và thoát vị đĩa đệm, có một phương pháp được nhiều người tin dùng bởi cách làm cực kỳ đơn giản và dễ thực hiện đó là dùng đai lưng. Vậy thực hư tác dụng của đai lưng cho người bị đau lưng ...
Xem chi tiết
10 phút mỗi ngày cho 3 bài tập sau, đảm bảo hết đau lưng ngay!
10 phút mỗi ngày cho 3 bài tập sau, đảm bảo hết đau lưng ngay! Đăng lúc: 29-03-2018 - 15:50
Làm việc sai tư thế, đứng quá nhiều hoặc ngồi quá lâu,… khiến cho bạn bị đau lưng, nhức mỏi xương khớp. Với 3 bài tập sau đây, bạn chỉ tốn vài phút mỗi ngày là tình trạng đau lưng sẽ được cải thiện đáng kể. Bạn nên chú ý điều gì trước khi bắt đầu ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO