ĐAU LƯNG do thoái hóa cột sống: Căn bệnh khiến dân văn phòng lũ lượt phải nghỉ việc

ĐAU LƯNG do thoái hóa cột sống: Căn bệnh khiến dân văn phòng lũ lượt phải nghỉ việc

Đăng lúc: 06/07/2018 - 15:09

Theo thời gian thì không có gì là mãi mãi, tất cả mọi thứ bao gồm cả cột sống đều yếu dần đi. Nhưng bệnh thoái hóa cột sống không chỉ gặp ở người già yếu mà hay gặp nhất ở dân văn phòng khiến họ phải chịu những cơn đau lưng dữ dội, đôi khi phải nghỉ việc đề điều trị. Tại sao lại vậy?

Bệnh thoái hóa cột sống luôn “ưu tiên” dân văn phòng

Thoái hóa cột sống là căn bệnh xương khớp mạn tính, nguyên nhân là do sự “bào mòn” theo thời gian cộng thêm các tác nhân bên ngoài làm cho quá trình thoái hóa tăng cao gây ra đau mỏi, dần dần hạn chế sự vận động của khớp, nặng hơn gây ra biến dạng cột sống thắt lưng, không xảy ra hiện tượng viêm. Tổn thương cơ bản hay gặp nhất là tình trạng thoái hóa sụn khớp, đĩa đệm cột sống với thay đổi ở phần xương dưới sụn, màng hoạt dịch.

 Dân văn phòng phải nghỉ việc vì thoái hóa cột sống

Dân văn phòng phải nghỉ việc vì thoái hóa cột sống

Cùng với bệnh đau vai gáy, bệnh thoái hóa cột sống là bệnh thường gặp ở dân văn phòng hay lao động trí óc do những người này hay vlàm việc trong văn phòng, thường phải ngồi nhiều, ít vận động và đôi khi ghế văn phòng không đảm bảo chất lượng, ngồi sai tư thế cũng là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh thoái hóa cột sống. Khi bị thoái hóa cột sống, dân văn phòng có thể gặp các triệu chứng:

- Dấu hiệu thoái hóa cột sống lưng: Thường xuyên đau nhức vùng thắt lưng. Với những người bệnh nặng thì dễ bị tê bì dọc từ mông tới chân và đau nhức cả bàn chân.

- Dấu hiệu thoái hóa cột sống cổ: Khi người bệnh bị thoái hóa vùng cổ có các triệu chứng đau ê ẩm ở vùng cổ, đau nhức sang bả vai, đau sang cánh tay. Thậm chí ở những người mắc bệnh nặng sẽ tê bì xuống đốt ngón tay, đau lan lên tới đỉnh đầu, tức hốc mắt…

- Biểu hiện của thoái hóa cột sống ngang ngực: Với những người mắc bệnh này thường có biểu hiện như đau ngang lưng, kéo ra trước ngực và gây cảm giác tức ngực, khó thở. Nhưng thoái hóa cột sống ngang ngực ít xảy ra so với 2 bệnh trên.

Tại sao thoái hóa cột sống hay gặp ở dân văn phòng?

Các yếu tố khiến dân văn phòng bị thoái hóa cột sống không chỉ có một mà là một “list dài” như:

- Khi làm việc dân văn phòng thường hay ngồi thoải mái tự nhiên dẫn đến sai tư thế. Ngồi sai tư thế khiến cột sống bị cong, qua một thời gian dài gây chèn ép dây thần kinh, đĩa đệm, sụn… lâu dần dẫn đến thoái hóa cột sống.

- Do mải mê làm việc mà mọi người không quan tâm đến chế độ ăn uống, thường ăn uống qua loa không đủ chất và ăn không đúng giờ khiến cho thiếu chất dinh dưỡng nuôi cột sống, sau một thời gian sẽ dẫn đến thoái hóa.

 Ngồi sai tư thế ở dân văn phòng

Ngồi sai tư thế ở dân văn phòng

- Cả ngày chúng ta ngồi làm việc nhiều giờ với máy tính rồi nhưng về nhà chúng ta vẫn tiếp tục sử dụng các thiết bị điện tử. Khi xem tivi chúng ta ngồi trượt dài theo ghế làm cho cột sống bị cong. Dùng điện thoại thì hay phải ngồi cúi đầu để xem điện thoại trong nhiều giờ liền khiến đốt sống cổ bị gập.

- Công việc văn phòng rất nhiều nên thường dân văn phòng hay tham công tiếc việc, làm việc quá sức khiến cơ thể mệt mỏi, cột sống không có đủ thời gian nghỉ ngơi.

- Nghỉ ngơi để thư giãn cột sống sau một ngày làm việc vất vả nhưng chúng ta dùng gối quá cao và nằm sai tư thế khiến cột sống càng bị tổn thương.

Rủ nhau nghỉ việc vì đau lưng do thoái hóa cột sống

Khi bị thoái hóa cột sống, đa phần bệnh nhân sẽ gặp các cơn đau nhức dữ dội vượt quá khả năng chịu đựng để làm việc bình thường khiến không ít người phải “rủ nhau” nghỉ việc. Trường hợp bệnh để lâu không được điều trị còn gây ra các cơn đau nhức cánh tay, chân, thậm chí dẫn tới tình trạng teo cơ, bại liệt vĩnh viễn.

Theo một thống kê vào năm 2013 tại Mỹ cho thấy, có đến 30,6 triệu ngày công bị mất do công nhân viên mắc phải tình trạng đau lưng, đau cổ, đau cơ và các bệnh xương khớp khác mà trong đó nguyên nhân chính là do tư thế làm việc sai.

Đau lưng do thoái hóa cột sống, nên trị đau lưng hay trị thoái hóa?

Trong hầu hết các trường hợp trên cách điều trị tốt nhất mà mọi người áp dụng đó là sử dụng các loại thuốc giảm đau lưng không kê đơn, các loại thuốc này bạn có thể mua ở bất kỳ cửa hiệu thuốc nào mà không cần sự cho phép của bác sĩ. Tuy nhiên, tác dụng mà chúng mang lại là nhanh chóng nhưng một khi bạn lạm dụng các loại thuốc giảm đau nhanh, phản ứng phụ mà chúng gây ra có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Không chỉ vậy, các thuốc trị đau lưng này không đi vào căn nguyên, khi hết thuốc, thoái hóa cột sống sẽ tiếp tục khiến bạn bị đau buốt. Vì vậy các chuyên gia khuyên bạn nên có các biện pháp hỗ trợ, phòng ngừa thoái hóa để đau lưng không có đường ghé qua. Các phương pháp phòng ngừa bao gồm:

- Tránh các tư thế xấu trong sinh hoạt, lao động gây đau như ngồi lâu, đứng lâu một tư thế. Khi đi máy bay hay đi ôtô đường dài, tư thế ngồi đúng nhất là ngả lưng ghế ra sau khoảng 15o (tức là lưng ghế và mặt ghế tạo thành một góc 105o) và ngồi dựa vào lưng ghế.

- Tránh mang vác nặng quá mức hoặc các động tác quá mạnh, đột ngột và sai tư thế. Tránh gây căng thẳng lên cột sống.

- Sử dụng kỹ thuật thích hợp khi phải nâng vật nặng hay tham gia vào các môn thể thao mạnh mẽ.

- Để giữ cho cột sống của bạn luôn luôn khỏe mạnh, nên thực hiện các bài tập tác động thấp như đi bộ hoặc bơi lội. Tập yoga nhẹ nhàng cũng có thể giúp cột sống mạnh mẽ và linh hoạt. Có thể tập các bài tập cho cổ và lưng nhẹ nhàng ngay tại nơi làm việc hoặc ở nhà. Cần hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu một chế độ tập luyện.

- Dinh dưỡng tốt cũng giúp hỗ trợ sức mạnh của cột sống. Ăn các thức ăn có nhiều chất xơ và ít chất béo sẽ làm giảm khối lượng cơ thể để cột sống chỉ phải nâng đỡ một khối lượng ít hơn. Thực phẩm như cá, các loại hạt, rau lá xanh có hàm lượng cao omega và chất chống oxy hóa đều có ích cho sức khỏe của khớp và đĩa đệm.

- Không nên hút thuốc vì các độc tố và chất nicotine trong thuốc lá ngăn chặn đĩa đệm của bạn hấp thu vitamin và chất dinh dưỡng.

- Nên ngủ đủ giấc, ngả lưng một chút trong buổi trưa cũng rất quan trọng. Tốt nhất nên có gối mỏng để tránh đau cổ.

- Phát hiện sớm các dị dạng cột sống để có biện pháp chỉnh hình nội khoa hay ngoại khoa thích hợp.

- Điều trị tốt các bệnh dễ gây tổn thương đốt sống như viêm đĩa đệm đốt sống.

Chế phẩm từ dầu vẹm xanh, vừa giảm đau lưng lại trị thoái hóa cột sống ở dân văn phòng

Bên cạnh các phương pháp phòng ngừa, bảo vệ cột sống trên, chúng ta cũng cần bổ sung thêm một chế phẩm từ thiên nhiên bởi tính hiệu quả, an toàn khi dùng kéo dài, đặc biệt là chế phẩm từ dầu vẹm xanh có tên Cốt Thoái Vương. Sản phẩm giúp điều hòa, tăng cường miễn dịch, giúp hạn chế quá trình phá hủy sụn, đĩa đệm tự nhiên của cơ thể lại kích thích cơ thể tự sửa hư tổn và sản sinh mô sụn, cột sống thay thế, giúp giảm đau một cách tự nhiên, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng thoái hóa cột sống hữu hiệu, an toàn mà không có tác dụng phụ. Sản phẩm được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn vì ưu điểm của các thành phần:

- Thành phần chính là dầu vẹm xanh (một loại sò lưỡi xanh sống ở biển) chứa nhiều omega-3 có tác dụng chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, tác dụng tốt trong phòng, chống các bệnh viêm, thoái hóa khớp.

- Thiên niên kiện có tác dụng trừ phong thấp, mạnh gân xương, trị nhức mỏi hoặc co quắp, tê bại.

- Nhũ hương giúp hoạt huyết hóa ứ, giảm phù, kháng viêm, giúp đưa vitamin và dưỡng chất đi nuôi dưỡng.

- Các vitamin B (B1, B2) và Vitamin K giúp giảm đau và bảo vệ duy trì cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng đề kháng của cơ thể; Vitamin K còn giúp tăng cường hấp thu canxi cho xương chắc khỏe.

- Glycin, một acid amin có tác dụng ức chế các dẫn truyền quá mức ở thần kinh tủy sống, giúp giảm đau, giảm mất năng lượng tế bào đốt sống và đĩa đệm.

Do vậy, Cốt Thoái Vương là công thức hoàn hảo vừa giảm đau, vừa bồi bổ cho người bị đau lưng do thoái hóa cột sống.

 cot-thoai-vuong

Thực phẩm chức năng mạnh gân cốt - Cốt Thoái Vương

TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN NGAY CỐT THOÁI VƯƠNG

KHI GẶP CÁC BỆNH LÝ VỀ XƯƠNG KHỚP, CỘT SỐNG, ĐĨA ĐỆM?

1. Thành phần từ 100% thiên nhiên, an toàn khi sử dụng lâu dài.

2. Sản phẩm thảo dược nhưng tác dụng nhanh, hiệu quả có thể thấy ngay sau 1-2 tuần và bạn có thể không cần dùng thuốc tây chỉ sau 1 thời gian uống Cốt Thoái Vương.

3. Cốt Thoái Vương có thành phần chính là dầu vẹm xanh chứa nhiều thành phần bổ dưỡng và các vitamin rất tốt cho sức khỏe xương khớp. Trong đó, nổi bật nhất là thành phần omega-3 có hoạt tính sinh học cao, giúp chống viêm, chống oxy hóa, giúp tăng cường độ chắc khỏe của xương khớp.

4. Ngoài ra, sản phẩm còn kết hợp với các thành phần khác như: Thiên niên kiện, nhũ hương... giúp hoạt huyết hóa ứ, giảm phù, chỉ thống, kháng viêm; cùng các vitamin B (B1, B2), vitamin K giúp giảm đau và bảo vệ duy trì cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng đề kháng của cơ thể. Glycin, một acid amin có tác dụng ức chế các dẫn truyền quá mức ở thần kinh tủy sống, giúp giảm đau, giảm mất năng lượng tế bào đốt sống và đĩa đệm.

5. Tác dụng theo 2 cơ chế: Giảm triệu chứng và đi sâu vào căn nguyên các bệnh đau lưng, đau vai gáy, đau chân liên quan tới gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống...

6. Được nghiên cứu tác dụng tại bệnh viện Trung ương Quân đội 108, bệnh viện Quân y 103, Đại học Y Hà Nội đồng thời được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao, được đông đảo khách hàng tin dùng. 

Bạn đang làm công việc văn phòng, đừng để thoái hóa cột sống trở thành vấn nạn của riêng mình. Nếu còn thắc mắc về các bệnh lý gai cột sống cổ hoặc sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN PHÍ CƯỚC CUỘC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để dược Dược sĩ tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng! 

Khánh Vũ

tu-van

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH CHO BẠN ĐỌC

Xuất hiện gần 10 năm trên thị trường, Cốt Thoái Vương được đông đảo người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá tích cực.

Chia sẻ của bệnh nhân sau khi sử dụng Cốt Thoái Vương

Nếu ai từng bị thoái hóa cột sống, phồng đĩa đệm, chắc khó mà chịu đựng được những cơn đau lưng và bất tiện do bệnh xương khớp này gây ra. Ông Nguyễn Văn Hà (sinh năm 1961, trú tại số nhà 15, ngách 112, đường Ỷ La, tổ dân phố Trung Kiên, phường Dương Nội, quận Hà Đông, Hà Nội) cũng từng bị chứng đau lưng hành hạ. Những cơn đau khiến ông cảm giác như có con dao chọc vào xương thịt, đau buốt. Khổ sở là thế, nhưng thật may mắn, sau thời gian dài đằng đẵng kiên trì tìm cách chữa bệnh, ông đã khỏi. Theo dõi chia sẻ kinh nghiệm điều trị của ông Hà qua video sau:


Bà Võ Thị Liễu (sinh năm 1955, trú tại 109/39A đường Đông Thành, phường Tân Đông Hiệp, thị xã Dĩ An, Bình Dương) là người xởi lởi, ưa hoạt động. Cuối năm 2017, bỗng dưng bà đột ngột đau lưng, đau dọc xuống chân trái, đau từ đùi đến các đầu ngón chân. Bà đau đến độ không thể bế cháu, nhiều khi còn không đi đứng được. Bà được chẩn đoán là thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống và chèn dây thần kinh tọa. Con dâu, con trai đưa bà đi chữa 4-5 nơi nhưng không khỏi. Tưởng liệt, nhưng không, nhờ có sản phẩm Cốt Thoái Vương, bà đã có thể đi khom, rồi đi thẳng, bế cháu và phụ giúp việc nhà trở lại như chưa từng bị cơn đau nào hành hạ. Cùng xem chi tiết chia sẻ của bà Liễu TẠI ĐÂY.

Ông Đào Văn Hòa (ở 156/24 Lạc Long Quân, phường 10, quận 11, TP.HCM) cũng đã bị căn bệnh thoái hóa cột sống cổ hành hạ suốt 6 năm liền. Ông nói rằng: “Nhờ sử dụng Cốt Thoái Vương, cộng thêm việc siêng tập luyện mà tôi đã hết đau do gai cột sống và hẹp ống sống cổ”. Theo dõi câu chuyện của ông Hòa TẠI ĐÂY.

Cô Lê Thị Lai (sinh năm 1959, trú tại 180 Điện Biên Phủ, Phường 17, Quận Bình Thạnh, Tp.Hồ Chí Minh) chia sẻ cách đẩy lùi đau lưng do thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp an toàn, hiệu quả:

Chị Hà Thị Phương (sinh năm 1980, ở số 7A231 ấp 7, xã Phạm Văn Hai, huyện Bình Chánh, TP.HCM) bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ và đã từng rất vất vả để trị căn bệnh này. Tuy nhiên, sau khi tìm được bí quyết trị đúng đắn, chỉ sau 2 tháng, bệnh thoát vị đĩa đệm của chị đã cải thiện đến 70%. Các bạn đừng bỏ lỡ video chia sẻ của chị Phương sau đây!

Ông Nguyễn Văn Buôn (sinh năm 1966, ở ấp Xóm Đồng, xã Thanh Phước, huyện Gò Dầu, tỉnh Tây Ninh) bị bệnh thoái hóa cột sống cổ hành hạ trong suốt 2 năm và phải nghỉ làm. Chỉ sau 2 tháng dùng Cốt Thoái Vương, ông Buôn thấy bệnh thuyên giảm, sức khỏe bình phục được 80%. Ông đã có thể lao động dễ dàng, không còn tê tay, đau vai, có thể chạy xe cả ngày. Ông không còn bị mất ngủ, ăn uống cũng ngon miệng hơn. Đặc biệt, ông cũng không còn chóng mặt nữa. Ông tiếp tục dùng Cốt Thoái Vương với liều 2 viên/ngày thêm 1 tháng nữa. Theo đánh giá của ông, chỉ sau 3 tháng dùng sản phẩm này, bệnh đã giảm đến 90%. Hiện tại, ông đã vác được bao lúa nặng khoảng 50kg. Ông còn đeo bình xịt thuốc cỏ nặng 40kg, mỗi đợt xịt 9-10 bình trên cả gần 80 sào ớt nhưng vẫn không thấy đau nhức gì. Cùng theo dõi chia sẻ của ông Buôn TẠI ĐÂY!

 ông Buôn Cốt Thoái Vương

Ông Buôn đã giảm đến 90% bệnh thoái hóa cột sống cổ

Sản phẩm cũng nhận được nhiều phản hồi tích cực của các bệnh nhân qua Zalo của số hotline 0902.207.112:

cot-thoai-vuong 1

mua-ngay

Đánh giá của chuyên gia về sản phẩm Cốt Thoái Vương

Thoái hóa cột sống, đau lưng, đau thần kinh tọa, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm,... là các bệnh về cột sống gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Video này, GS. Lê Đức Hinh – Chủ tịch Hội Thần kinh học Việt Nam sẽ hướng dẫn bạn cách ngăn chặn, cải thiện các bệnh này. Phương pháp này đã được nghiên cứu tại bệnh viện TƯ Quân đội 108, bệnh viện Quân y 103, bệnh viện Đại học Y Hà Nội.

Video sau đây sẽ là những tư vấn hữu ích của PGS.TS Dương Trọng Hiếu – Chuyên gia Y học Cổ Truyền về tác dụng của các thành phần trong Cốt Thoái Vương đối với các bệnh xương khớp:

Đánh giá của PGS.TS Đoàn Văn Đệ - Nguyên Chủ nhiệm khoa Tim Thận Khớp Nội Tiết, Bệnh viện Quân Y 103 về hiệu quả của Cốt Thoái Vương cũng như thành phần chính dầu vẹm xanh đối với tình trạng thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm:

Một đánh giá khác từ 1 chuyên gia đầu ngành về Y học Cổ Truyền – GS.BS Hoàng Bảo Châu – Nguyên Viện trưởng viện Y học Cổ truyền Trung ương về tác dụng của Cốt Thoái Vương trên bệnh nhân thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm:

Cốt Thoái Vương đã được nghiên cứu lâm sàng tại 3 bệnh viện lớn tại Hà Nội

1. Nghiên cứu tại bệnh viện Trung ương Quân đội 108 về tác dụng của Cốt Thoái Vương trên bệnh nhân thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng hoàn thành năm 2010 do GS.TS Nguyễn Văn Thông thực hiện đã cho thấy: Nhóm dùng Cốt Thoái Vương có tác dụng giảm đau nhanh, cải thiện vận động cột sống thắt lưng tốt hơn so với nhóm không sử dụng Cốt Thoái Vương.

2. Nghiên cứu về tác dụng của Cốt Thoái Vương trong hỗ trợ trị chứng đau cột sống thắt lưng do thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm hoàn thành năm 2011 tại bệnh viện Quân y 103 do GS.TS Nguyễn Văn Chương thực hiện đã cho thấy: Tỷ lệ bệnh nhân trở về mức độ nhẹ ở nhóm dùng Cốt Thoái Vương cao hơn so với nhóm không sử dụng Cốt Thoái Vương, 88% trường hợp giảm đau tốt và rất tốt, không có bệnh nhân nào bị ảnh hưởng tới chức năng gan, thận, công thức máu.

3. Nghiên cứu về tác dụng của Cốt Thoái Vương đối với bệnh nhân đau dây thần kinh tọa do thoái hóa cột sống hoàn thành năm 2009 tại Đại học Y Hà Nội do PGS.TS Đỗ Thị Phương thực hiện đã cho thấy: sản phẩm Cốt Thoái Vương giúp hỗ trợ cải thiện triệu chứng lâm sàng như hội chứng cột sống, hội chứng rễ, các triệu chứng thường gặp của bệnh nhân đau thần kinh tọa,… và không gây tác dụng phụ.

Cốt Thoái Vương được trao giải thưởng cao qúy do người tiêu dùng bình chọn

Liên tiếp nhiều năm liền, Cốt Thoái Vương vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm tốt cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng.

Vào tháng 10/2017, Cốt Thoái Vương đã vinh dự đạt chứng nhận “Danh hiệu Thương hiệu gia đình tin dùng” Do Tạp chí gia đình và trẻ em, Bộ Lao động, Thương binh và Xã hội bình chọn.

Mới đây nhất, tháng 6/2018 Cốt Thoái Vương vinh dự đạt “Top 100 - sản phẩm, dịch vụ tốt Nhất cho Gia đình và Trẻ em” do Báo Lao động và Xã hội, Bộ Lao động, Thương binh và Xã hội bình chọn.

 cot-thoai-vuong 3

Danh Hiệu: Top 100 - sản phẩm, dịch vụ tốt Nhất cho Gia đình và Trẻ em

Nếu còn thắc mắc về các bệnh lý xương khớp như thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa... hoặc sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN PHÍ CƯỚC CUỘC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 để được Dược sĩ tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng!


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO