Có phải đau lưng khi về già do mang vác nặng ngày trẻ?

Cả đời mang vác nặng, lúc sung túc thì bị đau lưng, tại sao?

Đăng lúc: 23/02/2018 - 08:55

Bác Bùi Văn Phú mới 52 tuổi mà trông như một ông cụ ngoài 70, gầy gò và ốm yếu. Bác kể rằng nghề bốc vác đã nuôi bác từ hồi mới mười mấy tuổi. Nhìn tấm thân gầy của bác cõng từng bao hàng đi xiêu vẹo mà ai cũng thấy ái ngại. Thỉnh thoảng bác lại đứng một mình thở dốc, vỗ tay lên ngực than đau. Bác kể: “Cả đời mang vác nặng, về già cuộc sống khấm khá hơn thì lại bị đau lưng”.

Mang vác nặng liên tục hồi trẻ sẽ khiến bạn đối mặt với đau lưng khi về già

Bác Phú cho biết ngày trước bác sống ở khu xóm nghèo bên bến Bình Đông (Q.8, TP.HCM). Ở đó tập trung một lượng lớn lao động địa phương và dân nhập cư thuê nhà làm bốc vác kiếm sống. Bác kể: “Mặt trời chưa ló rạng, tôi đã cùng nhóm bốc vác tụm năm, tụm bảy bên bờ sông đen ngòm của bến Bình Đông. Dân bốc vác ở đây chủ yếu sống nhờ vào việc bê hàng cho các chủ ghe từ miền Tây lên. Một số ít thì sắp xếp hàng cho các kho dọc bến, số còn lại ai thuê gì làm đó, miễn là ngày có hai bữa cơm sống tạm. Công việc của mấy anh em là khuân 5 tấn gạo từ ghe lên bến và chuyển 3 tấn hàng hóa đủ loại xuống ghe. Chỉ sau vài chuyến lên xuống hàng, áo ai cũng ướt đẫm mồ hôi. Một số anh em không chịu được nóng, cởi trần ra mà khuân, để lộ những hàng xương sườn gầy còm. Thấy tôi đứng thở hổn hển, anh Long, một người trong nhóm vỗ vai cười: “Còn may là hàng này nhẹ, chứ bê phải sọt trái cây thì chú em quỵ như chơi, nhiều anh lực lưỡng làm lâu năm ở đây mà còn quỵ giò tại chỗ nữa huống là chú em”. Ngày đấy tôi mới chỉ có 22 tuổi. Rồi tôi lấy vợ, sinh con. Vì gia đình, tôi phải chăm chỉ khuân vác nhiều hơn nữa. Hơn ba chục năm oằn lưng bê vác, cuộc sống giàu sang thì chưa có nhưng cũng sung túc hơn, cái ăn, cái mặc không phải lo lắng, cũng có của ăn của để. Chỉ ngặt một nỗi đau lưng. Đau lắm!”

mang-vac-nang-gay-dau-lung 

Mang vác quá nặng gây đau lưng

Chứng đau lưng của bác Phú cũng không phải là lạ với những người làm nghề khuân vác. Đau thắt lưng do khiêng vác đồ nặng là hiện tượng thường xảy ra ở những người làm việc lao động tay chân. Có thể trong quá trình làm việc, bác Phú cố gắng khiêng các vật nặng quá sức và sai tư thế, khiến cho các dây chằng căng quá mức và co rút kéo các đốt sống chèn ép lên các dây thần kinh gây ra những cơn đau. Bác lại cố gắng làm việc tiếp nên đã dẫn tới hiện tượng trật đốt sống hoặc vỡ các đĩa đệm. Bên cạch đó, do ngày trẻ sung sức lại hăng hái kiếm tiền, bác Phú vác vật nặng nhưng không cho cơ thể nghỉ ngơi, khiến cho các đĩa đệm bị tổn thương dần theo thời gian. Bây giờ khi tuổi đã cao, đĩa đệm mòn và không còn khả năng đàn hồi, các đốt sống chuyển động tạo ra ma sát gây gai cột sống nên mới đau dữ dội như vậy.

Thực hiện phòng ngừa và giảm đau lưng không quá khó!

Với các trường hợp đau lưng do thời gian dài bê vác vật nặng như của bác Phú, muốn giảm đau nhanh chóng mà không uống thuốc, có thể áp dụng 3 phương pháp tạm thời như sau:

-          Chườm nóng vùng bị đau: Bác có thể lấy một túi nước ấm và chườm lên vùng bị đau trong khoảng 15 phút. Điều này sẽ giúp các cơ và dây chằng giãn nở để giảm nhanh cơn đau. Nếu khi ngủ dậy có hiện tượng đau cứng người thì bác cũng có thể sử dụng phương pháp này.

-          Xoa bóp vùng bị đau bằng dầu nóng hoặc muối rang: Phương pháp này cần có một người hỗ trợ giúp bác xoa bóp. Xoa bóp từ ngoài vào trong tâm vùng đau liên tục trong khoảng 30 phút để dầu thấm qua da đến các cơ và dây chằng, làm thư giãn để giảm nhanh tình trạng đau.

-          Sử dụng thiết bị khoá đai cố định cột sống để ngăn không cho các đốt xương bị trật ra khỏi vị trí bình thường. Nắn và massage dây chằng, cơ để giảm nhanh cơn đau. Bác cần lưu ý là phải đeo đai cố định cột sống thường xuyên, điều này sẽ giúp bảo vệ và làm giảm áp lực trọng lượng cơ thể lên vùng cột sống.

chuom-nong-giam-dau-lung 

Chườm nóng giảm đau lưng

Bên cạnh các phương pháp giảm đau tạm thời nêu trên, các chuyên gia cũng khuyên dùng cho những người bệnh đau lưng như bác Phú một sản phẩm hỗ trợ trị bệnh lâu dài đó là thực phẩm chức năng Cốt Thoái Vương. Với thành phần chính là dầu vẹm xanh, Cốt Thoái Vương giúp giảm đau, giảm viêm, chống oxy hóa rất tốt cho các bệnh lý về xương khớp như thoái hóa cột sống, đau lưng, thoát vị đĩa đệm... Đặc biệt, sản phẩm còn được kết hợp thêm với các thảo dược khác như thiên niên kiện, nhũ hương, các vitamin, khoáng chất vừa giúp giảm đau, giảm viêm, vừa giúp tăng cường sức khỏe cho xương khớp. Để có hiệu quả cao nhất, bác nên sử dụng đúng liều lượng như hướng dẫn và mỗi đợt dùng kéo dài liên tục từ 2 đến 4 tháng.

 cot-thoai-vuong

Cốt Thoái Vương chứa dầu vẹm xanh và nhiều thảo dược khác, rất tốt cho bệnh xương khớp

Cốt Thoái Vương được trao giải thưởng cao qúy do người tiêu dùng bình chọn

Liên tiếp năm 2014-2015-2016 Cốt Thoái Vương vinh dự nhận giải thưởng “Top 100 sản phẩm tốt cho gia đình và trẻ em” do người tiêu dùng bình chọn và giải thưởng “Sản phẩm vàng vì sức khỏe cộng đồng” do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng.

 

Cốt Thoái Vương vinh dự được nhận Giải thưởng do Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam trao tặng

Vào Tháng 10/2017 mới đây, Cốt Thoái Vương đã vinh dự đạt chứng nhận “Danh hiệu Thương Hiệu Gia Đình Tin Dùng” Do Tạp chí gia đình và trẻ em, Bộ Lao động, Thương Binh và Xã Hội bình chọn 

cot-thoai-vuong

Hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (miễn phí cước cuộc gọi) hoặc kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112

Các bạn có thể lắng nghe đánh giá của GS.TS Nguyễn Văn Thông – Nguyên chủ nhiệm khoa thần kinh, BVTWQĐ 108 về tác dụng và độ an toàn của Cốt Thoái Vương trên bệnh nhân thoát vịa đĩa đệm qua video sau:

Đánh giá của PGS.TS Đoàn Văn Đệ - nguyên chủ nhiệm khoa Tim Thận Khớp Nội Tiết, Bệnh viện Quân Y 103 về hiệu quả của Cốt Thoái Vương cũng như thành phần chính Dầu vẹm xanh đối với tình trạng thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm:

 

Một đánh giá khác từ 1 chuyên gia đầu ngành về y học cổ truyền – GS.BS Hoàng Bảo Châu – Nguyên Viện trưởng viện Y học cổ truyền TƯ về tác dụng của Cốt Thoái Vương trên bệnh nhân thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm:

Phân tích của GS.TS Dương Trọng Hiếu – Chuyên gia Y học cổ truyền Bộ Y Tế về tác dụng của các thành phần trong sản phẩm Cốt Thoái Vương đối với tình trạng đau lưng mạn tính như thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm:

Hãy xem ngay Cốt Thoái Vương đã nghiên cứu tại bệnh viện TƯ Quân đội 108, viện Bạch Mai, viện Đại học Y Hà Nội đối với người thoái hóa đốt sống cổ, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm rất tốt

Kinh nghiệm trị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa cột sống thành công của một số bệnh nhân điển hình:

Chị La Thị Oanh ở Tổ 7 ấp 7 Xuân Thới Thượng Huyện Hóc Môn, TP.HCM đã từng bị thoát vị đĩa đệm, những cơn đau lưng, tê buốt hành hạ khiến chị đi lại khó khăn, thậm chí phải bỏ hẳn công việc kiếm kế sinh nhai hàng ngày. Trong 6 năm, chị Oanh bị tái phát thoát vị đĩa đệm đến 2 lần, trị đông tây y nhiều nơi mà bệnh tình cũng không thuyên giảm được, nhưng cả 2 lần này, chỉ nhờ sử dụng Cốt Thoái Vương kết hợp thêm với châm cứu, chị Oanh đã gần như giảm hoàn toàn bệnh. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ của chị Oanh qua video sau:

 

Ông Nguyễn Văn Buôn sinh năm 1966) ở ấp Xóm Đồng, xã Thanh Phước, huyện Gò Dầu, tỉnh Tây Ninh bị bệnh thoái hóa cột sống cổ hành hạ trong suốt 2 năm và phải nghỉ làm. Chỉ sau 2 tháng dùng Cốt Thoái Vương, ông Buôn thấy bệnh thuyên giảm, sức khỏe bình phục được 80%. Ông đã có thể lao động dễ dàng, không còn tê tay, đau vai, có thể chạy xe cả ngày. Ông không còn bị mất ngủ, ăn uống cũng ngon miệng hơn. Đặc biệt, ông cũng không còn chóng mặt nữa. Ông tiếp tục dùng Cốt Thoái Vương với liều 2 viên/ngày thêm 1 tháng nữa. Theo đánh giá của ông, chỉ sau 3 tháng dùng sản phẩm này, bệnh đã giảm đến 90%. Hiện tại, ông đã vác được bao lúa nặng khoảng 50kg. Ông còn đeo bình xịt thuốc cỏ nặng 40kg, mỗi đợt xịt 9-10 bình trên cả gần 80 sào ớt nhưng vẫn không thấy đau nhức gì.

Ông Buôn đã giảm đến 90% bệnh thoái hóa cột sống cổ chỉ sau 3 tháng dùng Cốt Thoái Vương

Ông Buôn đã giảm đến 90% bệnh thoái hóa cột sống cổ chỉ sau 3 tháng dùng Cốt Thoái Vương

Anh Nguyễn Thành Chiến (SN 1969) ở địa chỉ 3/25A, khu phố Bình Thuận 1, phường Thuận Giao, thị xã Thuận An, tỉnh Bình Dương đã từng mổ thoát vị đĩa đệm cách đây gần 20 năm, tuy nhiên bệnh đã tái phát trở lại. Lần này, thật là may mắn, anh đã có bí quyết riêng đó chính là sử dụng sản phẩm Cốt Thoái Vương mà đã giúp anh "đánh bại" được bệnh  thoát vị đĩa đệm mà không cần phẫu thuật. Bạn muốn nghe anh Chiến chia sẻ bí quyết trị của mình, hãy theo dõi ngay video sau:

Chị Hà Thị Phương (sinh năm 1980) ở số 7A231 ấp 7, xã Phạm Văn Hai, huyện Bình Chánh, TP.HCM bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ và đã từng rất vất vả để trị căn bệnh này. Tuy nhiên, sau khi tìm được bí quyết trị đúng đắn, chỉ sau 2 tháng, bệnh thoát vị đĩa đệm của chị đã cải thiện đến 70%. Các bạn đừng bỏ lỡ video chia sẻ của chị Phương sau đây!

 

“Gặp thầy, gặp thuốc” có lẽ là nỗi mong mỏi của tất cả các bệnh nhân, trong đó có cô Lê Thị Lai (sinh năm 1959, trú tại 180 Điện Biên Phủ, Phường 17, Quận Bình Thạnh, Tp.Hồ Chí Minh) khi cô bị thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp háng hành hạ từ hơn 1 năm trước đây. Dưới đây là chia sẻ cách đẩy lùi thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp an toàn, hiệu quả của cô:

Cùng theo dõi phản hồi tích cực của rất nhiều bệnh nhân sau khi sử dụng Cốt Thoái Vương qua Zalo: 0902.207.112 sản phẩm:

phan-hoi

phan-hoi 2

Phương pháp trị tốt nhất đó là phòng ngừa các biến chứng bằng cách sắp xếp chế độ nghỉ ngơi hợp lý và ăn uống đầy đủ chất, bổ sung thêm Cốt Thoái Vương. Tránh làm việc quá sức và khiêng các đồ vật nặng để không làm tổn thương đến đốt sống, dây chằng, cơ và dây thần kinh. Vì khi các cơ quan này bị tổn thương sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khoẻ, chất lượng công việc và cuộc sống. Nếu quý độc giả còn có những thắc mắc liên quan tới các bệnh lý xương khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm hay muốn đặt mua Cốt Thoái Vương, vui lòng liên hệ ngay tới tổng đài 1800.6104 (miễn phí cước cuộc gọi), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 để được chuyên gia tư vấn.

Khánh Vũ

TẠI SAO BẠN NÊN CHỌN NGAY CỐT THOÁI VƯƠNG

KHI GẶP CÁC BỆNH LÝ VỀ XƯƠNG KHỚP, CỘT SỐNG, ĐĨA ĐỆM?

1. Thành phần từ 100% thiên nhiên, an toàn khi sử dụng lâu dài.

2. Sản phẩm thảo dược nhưng tác dụng nhanh, hiệu quả có thể thấy ngay sau 1-2 tuần và bạn có thể không cần dùng thuốc tây chỉ sau 1 thời gian uống Cốt Thoái Vương.

3. Cốt Thoái Vương có thành phần chính là dầu vẹm xanh chứa nhiều thành phần bổ dưỡng và các vitamin rất tốt cho sức khỏe xương khớp. Trong đó, nổi bật nhất là thành phần omega-3 có hoạt tính sinh học cao, giúp chống viêm, chống oxy hóa, giúp tăng cường độ chắc khỏe của xương khớp.

4. Ngoài ra, sản phẩm còn kết hợp với các thành phần khác như: Thiên niên kiện, nhũ hương, các vitamin B (B1, B2) và Vitamin K giúp hoạt huyết hóa ứ; giảm phù, chỉ thống, kháng viêm; giúp giảm đau và bảo vệ duy trì cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng đề kháng của cơ thể. Glycin, một acid amin có tác dụng ức chế các dẫn truyền quá mức ở thần kinh tủy sống, giúp giảm đau, giảm mất năng lượng tế bào đốt sống và đĩa đệm.

5. Tác dụng theo 2 cơ chế: Giảm triệu chứng và đi sâu vào căn nguyên.

6. Được nghiên cứu tác dụng tại nhiều bệnh viện lớn và được các chuyên gia đầu ngành đánh giá cao, được đông đảo khách hàng tin dùng. 

 


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



QUẢNG CÁO