Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh đau lưng
  1. Home
  2. Điều trị bệnh đau lưng
Nằm cũng là một nghệ thuật mà người đau lưng phải biết
Nằm cũng là một nghệ thuật mà người đau lưng phải biết Đăng lúc: 26-07-2018 - 14:55
Tư thế nằm cho người bị đau lưng là một trong những vấn đề quan trọng nhưng lại rất ít người bệnh lưu tâm và trang bị cho mình những thông tin cần thiết. Giấc ngủ có vai trò to lớn trong cuộc sống, theo ước tính số thời gian ngủ chiếm gần nửa thời ...
Xem chi tiết
10 bài tập
10 bài tập "không thể chối từ" cho bệnh nhân thoát vị đĩa đệm Đăng lúc: 20-07-2018 - 11:27
Nói tới việc điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm thì không thể bỏ qua một phương pháp là sử dụng các bài tập trị liệu chuyên biệt. Dưới đây là 10 bài tập được chuyên gia vật lý trị liệu khuyên bệnh nhân nên áp dụng hàng ngày để hỗ trợ quá trình chữa ...
Xem chi tiết
Tại sao điều trị gai cột sống cần kiên trì thì mới có hiệu quả tốt?
Tại sao điều trị gai cột sống cần kiên trì thì mới có hiệu quả tốt? Đăng lúc: 06-07-2018 - 15:00
Gai cột sống là một bệnh khó chữa, y học hiện đại ngày nay cũng không phải lúc nào cũng có thể chữa khỏi được bệnh. Có lẽ giải pháp duy nhất đó là bạn phải kiên trì trong việc điều trị, đừng bỏ cuộc sớm. Bài viết sau sẽ giải thích cho bạn hiểu ...
Xem chi tiết
Chỉ 8 phút mỗi ngày cho bài chỉnh tư thế giảm đau lưng, ngại gì không thử!
Chỉ 8 phút mỗi ngày cho bài chỉnh tư thế giảm đau lưng, ngại gì không thử! Đăng lúc: 25-06-2018 - 11:39
Nếu bạn bị đau lưng, bạn sẽ tự đặt ra các câu hỏi: "Tôi nên tránh những gì, tôi nên làm gì, và khi nào tôi nên làm điều đó?" Có vẻ như có hàng trăm phương pháp giảm đau lưng và nhiều bài tập khác nhau có thể được thực hiện để giúp điều ...
Xem chi tiết
Làm theo cách này, ngồi nhìn laptop 10h mỗi ngày cũng không sợ đau lưng, mỏi cổ
Làm theo cách này, ngồi nhìn laptop 10h mỗi ngày cũng không sợ đau lưng, mỏi cổ Đăng lúc: 25-06-2018 - 11:14
Ngồi quá lâu trước máy tính, hoạt động sai tư thế… vô tình khiến bạn đau lưng không thể đứng thẳng lại được. Vậy tình trạng này có nguy hiểm và làm thế nào để cải thiện bệnh? Bài viết sau sẽ cho bạn lời giải đáp hợp lý. Đau lưng không đứng thẳng được ...
Xem chi tiết
Liệu pháp Ozone: Phương pháp mới trị thoái hóa cột sống liệu có tốt?
Liệu pháp Ozone: Phương pháp mới trị thoái hóa cột sống liệu có tốt? Đăng lúc: 18-06-2018 - 08:52
Các bệnh lý xương khớp nói chung, điển hình là thoái hóa cột sống đang gia tăng chóng mặt trên toàn cầu cũng như tại Việt Nam trong những năm gần đây và trở thành gánh nặng cho xã hội. Mới đây, các chuyên gia y tế đã phát hiện ra một phương pháp trị ...
Xem chi tiết
Mách bạn: 6 mẹo hay GIẢM ĐAU LƯNG không dùng thuốc
Mách bạn: 6 mẹo hay GIẢM ĐAU LƯNG không dùng thuốc Đăng lúc: 09-06-2018 - 09:39
Đau lưng có thể là kết quả của chấn thương, chẳng hạn như ngã hoặc tai nạn xe hơi. Nhưng đa phần nó là kết quả của các hoạt động sai tư thế hàng ngày hoặc là do quá trình thoái hóa cột sống khi tuổi càng cao. Tin tốt cho bạn ở ngay dưới ...
Xem chi tiết
8 cách trị đau lưng do THOÁI HÓA CỘT SỐNG, đừng bỏ qua cách thứ 8
8 cách trị đau lưng do THOÁI HÓA CỘT SỐNG, đừng bỏ qua cách thứ 8 Đăng lúc: 09-06-2018 - 09:04
Thoái hóa cột sống là tình trạng xương khớp phổ biến có khả năng dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, thoái hóa đĩa đệm, hẹp đĩa đệm, làm biến dạng cột sống ảnh hưởng đến chức năng vận động. Để phòng tránh những biến chứng ...
Xem chi tiết
Phẫu thuật cột sống có khiến tay Golf trở lại sân sau chấn thương?
Phẫu thuật cột sống có khiến tay Golf trở lại sân sau chấn thương? Đăng lúc: 02-06-2018 - 09:47
Nếu bạn là một trong số hàng triệu người đang theo dõi nhà vô địch Tiger Woods trong môn thể thao “sang chảnh” golf, bạn sẽ không thể không biết tới việc anh ấy đã từng trải qua chấn thương và phải phẫu thuật. Chỉ vì điều này, anh đã ngừng hoạt động thể thao ...
Xem chi tiết
Mang họa vào thân với 7 SAI LẦM trị đau lưng, 99% người dân mắc phải
Mang họa vào thân với 7 SAI LẦM trị đau lưng, 99% người dân mắc phải Đăng lúc: 25-05-2018 - 16:36
Tiến sĩ Neel Anand là Giám đốc Phẫu thuật chỉnh hình cột sống tại Viện Cedars-Sinai ở Los Angeles (Mỹ). Ông đã làm sáng tỏ 7 sai lầm phổ biến trong điều trị đau lưng mà 99% người dân hay mắc phải. Vậy 7 sai lầm đó là gì? Chúng ta cùng theo dõi qua ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO