Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh đau lưng
  1. Home
  2. Chế độ dinh dưỡng cho người đau lưng
Giá trị dinh dưỡng của hải sản cho bệnh nhân đau lưng
Giá trị dinh dưỡng của hải sản cho bệnh nhân đau lưng Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Hải sản là những thức ăn quan trọng cho một chế độ ăn uống khoẻ mạnh. Trong hải sản chứa hàm lượng protein cao, các dưỡng chất thiết yếu, các axit béo Omega-3, hàm lượng chất béo bão hoà thấp. Chính vì vậy, một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm nhiều loại hải ...
Xem chi tiết
Phòng bệnh đau lưng với súp lơ
Phòng bệnh đau lưng với súp lơ Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Súp lơ xanh hay còn gọi là bông cải xanh từ lâu được coi là siêu thực phẩm đối với sức khỏe của con người. Bông cải xanh có giá trị dinh dưỡng rất lớn. Nó là nguồn thực phẩm rất giàu sắt, protein, canxi, crom, carbohydrate, vitamin A vàvitamin C, magiê, kẽm và phốt pho. Vì ...
Xem chi tiết
Một số loại trái cây tốt cho bệnh nhân đau lưng
Một số loại trái cây tốt cho bệnh nhân đau lưng Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Trong số tất cả các loại trái cây thì quả mọng là loại quả giàu chất oxy hóa, kali và vitamin C, tất cả các hợp chất này đều có tác dụng ngăn ngừa đau lưng, đau nhức xương khớp, hơn nữa quả mọng cũng chứa ít đường vậy nên nó thân thiện với chỉ số ...
Xem chi tiết
Dinh dưỡng giúp phòng tránh bệnh đau lưng
Dinh dưỡng giúp phòng tránh bệnh đau lưng Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Đau lưng, đau mỏi xương khớp là hiện tượng phổ biến ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân gây ra những hiện tượng trên là do các mô sụn khớp ngày càng bị lão hóa, hư khớp. Đau lưng, đau mỏi xương khớp hay xuất hiện khi thời tiết thay đổi, độ ẩm thấp, mưa phùn. ...
Xem chi tiết
Thực phẩm nên và không nên khi bị đau lưng, thoái hóa khớp
Thực phẩm nên và không nên khi bị đau lưng, thoái hóa khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Để giúp điều trị và phòng ngừa bệnh đau lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp thì chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cũng góp một phần quan trọng, nhưng bên cạnh những thực phẩm có lợi cho bệnh đau lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp thì cũng có một số ...
Xem chi tiết
Dinh dưỡng cho người bệnh đau lưng, thoái hóa khớp
Dinh dưỡng cho người bệnh đau lưng, thoái hóa khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm là tên gọi chung của bệnh về khớp xương đặc trưng bởi hiện tượng viêm một hay nhiều khớp. Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm khá phổ biến và thường gặp ở những người lớn tuổi. Biểu hiện thường rõ ràng và dữ dội hơn ...
Xem chi tiết
10 giá trị dinh dưỡng của hải sản có thể bạn chưa biết
10 giá trị dinh dưỡng của hải sản có thể bạn chưa biết Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Hiện nay đau lưng, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm là vấn đề khá phổ biến. Ngoài sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, những thức ăn giàu canxi cũng rất tốt cho bệnh nhân thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm. Hải sản là những thức ăn quan trọng ...
Xem chi tiết
Chữa đau khớp bằng rau vườn nhà
Chữa đau khớp bằng rau vườn nhà Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Trong y học cổ truyền, đau khớp được gọi là chứng tý, tùy theo nguyên nhân và triệu chứng gây ra do các thể phong tý, hàn tý, nhiệt tý hoặc thấp tý mà dùng thuốc thích hợp. Các cây cỏ dân gian hay dùng để chữa đau khớp dễ tìm, rẻ tiền, dễ sử ...
Xem chi tiết
Các loại thực phẩm tốt cho xương khớp
Các loại thực phẩm tốt cho xương khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Chế độ đinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe xương khớp của mỗi người, vì vậy nên ăn những loại thực phẩm để xương khớp luôn khỏe mạnh và phòng ngừa được thoái hóa khớp.Để bộ xương luôn cứng cáp và khỏe mạnh, cơ thể cần phải được cung cấp đầy đủ các ...
Xem chi tiết
Ăn gì giúp chữa thoái hóa khớp
Ăn gì giúp chữa thoái hóa khớp Đăng lúc: 31-05-2015 - 08:37
Thoái hóa khớp   là một bệnh khớp thường gặp ở người cao tuổi. Người bệnh thường có các triệu chứng đau khớp, hạn chế vận động hay sưng khớp, biến dạng khớp.  Bệnh  gây ảnh hưởng đến vận động, bên cạnh dùng thuốc người bệnh nên chú ý để ăn uống để hỗ trợ ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO