Ảnh hưởng "khó lòng bỏ qua" của chế độ ăn uống lên bệnh thoái hóa cột sống

Ảnh hưởng "khó lòng bỏ qua" của chế độ ăn uống lên bệnh thoái hóa cột sống

Đăng lúc: 18/08/2018 - 15:43

Chế độ ăn uống hàng ngày đóng một vai trò vô cùng quan trọng đến chất lượng cuộc sống mỗi người, đặc biệt là những người bị thoái hóa cột sống. Vậy cụ thể những ảnh hưởng đó là gì? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời tại đây.

Ảnh hưởng của chế độ ăn uống đến bệnh thoái hóa đốt sống

Trong bối cảnh mà bệnh thoái hóa đốt sống mỗi ngày một tăng, các chất dinh dưỡng như canxi và vitamin D đóng một vai trò đặc biệt quan trọng. Các nguồn thực phẩm giàu canxi bao gồm các sản phẩm từ sữa, cá, bông cải xanh, cải xoăn, đậu, đậu phụ… Vitamin D còn được gọi là vitamin “ánh nắng mặt trời”, vì nó được sản xuất bởi cơ thể của bạn một cách tự nhiên sau khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Đương nhiên, đi hay tắm nắng buổi sáng sẽ là một trong những cách tốt nhất để tăng lượng vitamin D đó. Trứng và cá như cá hồi là nguồn thức ăn dồi dào vitamin D. Nhờ có vitamin D mà canxi cũng dễ dàng được cơ thể hấp thu hơn.

Các chất dinh dưỡng khác cho sức khỏe của xương bao gồm kẽm, đồng, mangan, vitamin A, B, C, K, và kali. Những chất này có nhiều trong các loại rau quả, thực phẩm như cam, chanh, ổi, kiwi, dâu tây, táo, chuối, rau bina, cải xoăn, bông cải xanh, cà rốt, khoai lang, bắp cải, súp lơ, hành tây, cà chua, sản phẩm sữa, gà, cá, hạt bí ngô, hạt thông, hồ đào, quả óc chó và hạnh nhân.

 chế độ ăn uống đến bệnh thoái hóa đốt sống

Ảnh hưởng của chế độ ăn uống đến bệnh thoái hóa đốt sống

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ bao gồm một loạt các chất dinh dưỡng, nó cũng liên quan đến việc loại bỏ các lựa chọn thực phẩm kém chất lượng có thể can thiệp vào sự đồng hóa các chất dinh dưỡng. Nhiều người có thể làm cho cơ thể bị hao hụt lượng chất dinh dưỡng cao hơn bình thường. Thực phẩm đã qua chế biến, những thực phẩm giàu đường và chất béo, cũng có thể gây viêm. Hạn chế thức ăn có thêm đường, hàm lượng natri cao, chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa (dầu hydro hóa) và chất bảo quản.

Giảm tiêu thụ muối như natri và clorua, vì chúng làm tăng bài tiết canxi qua đường tiết niệu, gây tăng nguy cơ sỏi thận. Muối chưa qua chế biến hoặc muối biển là lựa chọn tốt hơn vì chúng có các khoáng chất có lợi cho sức khỏe của xương.

Một số lựa chọn chế độ ăn uống nhất định có thể hỗ trợ trong việc hấp thụ chất dinh dưỡng của xương. Chúng bao gồm các loại thực phẩm giàu omega-3 như ngũ cốc nguyên hạt, quả hạch, trái cây và rau.

Việc tăng cường cơ bắp của cột sống rất quan trọng vì chúng ảnh hưởng đến phạm vi chuyển động và hỗ trợ. Để rèn luyện sức mạnh và thói quen tập thể dục xây dựng cơ bắp, bạn cần phải duy trì lượng protein sinh học cao. Trứng, thịt gà, thịt cừu, sữa, đậu nành,… là một số nguồn protein tốt nhất.

Thực phẩm tự nhiên chống lại quá trình viêm đang xảy ra trong các mô liên kết của dây chằng, gân và xương sống của cột sống bao gồm: Rau lá xanh, quả như chuối, cam, quả hạch, cá béo như cá hồi, cá thu, cá mòi. Những loại thực phẩm này cũng giúp hình thành collagen và xoa dịu các dây thần kinh.

Chế phẩm từ tự nhiên cung cấp đầy đủ dưỡng chất cho xương khớp chắc khỏe phòng ngừa thoái hóa cột sống

Tác hại của thoái hóa cột sống gây ra cho người bệnh là rất lớn, không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày mà còn làm giảm sút nghiêm trọng sức khỏe. Vì vậy, để bệnh không làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn thì ngoài việc điều trị bằng thuốc, các biện pháp chăm sóc sức khỏe tại nhà thông qua chế độ ăn uống cũng góp phần thúc đẩy quá trình hồi phục bệnh nhanh hơn. Hiểu và bổ sung các chất dinh dưỡng cho cột sống khỏe mạnh qua chế độ ăn uống là điều vô cùng cần thiết. Nhưng chỉ dựa vào chế độ ăn uống hàng ngày thôi thì chưa đủ, bạn nên bổ sung dưỡng chất mạnh xương khớp một cách toàn diện thông qua việc duy trì uống Cốt Thoái Vương hàng ngày.

Sản phẩm giúp điều hòa, tăng cường miễn dịch, giúp hạn chế quá trình phá hủy sụn, đĩa đệm tự nhiên của cơ thể, đồng thời kích thích cơ thể tự sửa chữa hư tổn và sản sinh mô sụn, cột sống thay thế; Giúp giảm đau một cách tự nhiên, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng thoái hóa xương khớp, cột sống trong đó có thoái hóa cột sống hữu hiệu, an toàn mà không có tác dụng phụ. Sản phẩm được đông đảo người tiêu dùng lựa chọn vì ưu điểm của các thành phần:

- Thành phần chính là dầu vẹm xanh (một loại sò lưỡi xanh sống ở biển) chứa nhiều omega-3 có tác dụng chống oxy hóa, tăng sức đề kháng, tác dụng tốt trong phòng, chống các bệnh viêm, thoái hóa khớp.

- Thiên niên kiện có tác dụng trừ phong thấp, mạnh gân xương, trị nhức mỏi hoặc co quắp, tê bại.

- Nhũ hương giúp hoạt huyết hóa ứ, giảm phù, kháng viêm, giúp đưa vitamin và dưỡng chất đi nuôi dưỡng cơ thể, xương khớp.

- Các vitamin B (B1, B2) và vitamin K giúp giảm đau và bảo vệ, duy trì cho xương chắc khỏe, làm chậm quá trình thoái hóa và tăng đề kháng của cơ thể; vitamin K còn tăng cường hấp thu canxi cho xương chắc khỏe.

- Glycin, một acid amin có tác dụng ức chế các chất dẫn truyền cảm giác đau ở thần kinh, tủy sống nhờ đó giúp giảm đau, giảm mất năng lượng tế bào đốt sống và đĩa đệm.

Do vậy, Cốt Thoái Vương là công thức hoàn hảo cho người bị thoái hóa cột sống.

Duy trì một chế độ dinh dưỡng đầy đủ dưỡng chất là điều thiết yếu cho xương khớp chắc khỏe. Nếu còn thắc mắc về bệnh thoái hóa cột sống hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 hoặc để lại thông tin theo mẫu bên dưới để dược Dược sĩ tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng! 

Khánh Vũ

tu-van

THÔNG TIN HỮU ÍCH DÀNH RIÊNG CHO BẠN

Xuất hiện gần 10 năm trên thị trường, Cốt Thoái Vương được đông đảo người tiêu dùng và các chuyên gia đánh giá tích cực.

Chia sẻ của người bệnh sau khi sử dụng Cốt Thoái Vương

- Bà Võ Thị Liễu (sinh năm 1955, trú tại 109/39A đường Đông Thành, phường Tân Đông Hiệp, thị xã Dĩ An, Bình Dương) là người xởi lởi, ưa hoạt động. Cuối năm 2017, bỗng dưng bà đột ngột đau lưng, đau dọc xuống chân trái, đau từ đùi đến các đầu ngón chân. Bà đau đến độ không thể bế cháu, nhiều khi còn không đi đứng được. Bà được chẩn đoán là thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm, gai cột sống và chèn dây thần kinh tọa. Con dâu, con trai đưa bà đi chữa 4-5 nơi nhưng không khỏi. Tưởng liệt, nhưng không, nhờ có sản phẩm Cốt Thoái Vương, bà đã có thể đi khom, rồi đi thẳng, bế cháu và phụ giúp việc nhà trở lại như chưa từng bị cơn đau nào hành hạ. Cùng xem chi tiết chia sẻ của bà Liễu TẠI ĐÂY.

- Nếu ai từng bị thoái hóa cột sống, phồng đĩa đệm, chắc khó mà chịu đựng được những cơn đau lưng và bất tiện do bệnh xương khớp này gây ra. Ông Nguyễn Văn Hà (sinh năm 1961, trú tại số nhà 15, ngách 112, đường Ỷ La, tổ dân phố Trung Kiên, phường Dương Nội, quận Hà Đông, Hà Nội) cũng từng bị chứng đau lưng hành hạ. Những cơn đau khiến ông cảm giác như có con dao chọc vào xương thịt, đau buốt. Khổ sở là thế, nhưng thật may mắn, sau thời gian dài đằng đẵng kiên trì tìm cách chữa bệnh, ông đã khỏi sau 3 tháng. Theo dõi chia sẻ kinh nghiệm điều trị của ông TẠI ĐÂY.

- Anh Nguyễn Văn Mạnh (sinh năm 1966) trú tại số nhà 221 đường Ngô Quyền, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang từng bị thoái hóa cột sống, gai cột sống, viêm tụ dịch khớp 2 bên cổ chân, phải bỏ nghề lái ghe, nằm liệt suốt 3 tháng trời, đau như có kim chọc vào xương, thậm chí tưởng phải cưa đi đôi chân. Nhưng không ngờ, anh đã hồi phục hoàn toàn chỉ sau hơn 1 tháng uống Cốt Thoái Vương. Cùng tìm hiểu câu chuyện đầy bất ngờ này của anh TẠI ĐÂY.

 

mua-ngay

Đánh giá của chuyên gia về sản phẩm Cốt Thoái Vương

Thoái hóa cột sống, đau lưng, đau thần kinh tọa, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm,... là các bệnh về cột sống gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Trong video sau đây, GS. Lê Đức Hinh – Chủ tịch Hội Thần kinh học Việt Nam sẽ hướng dẫn bạn cách ngăn chặn, cải thiện các bệnh này. Phương pháp này đã được nghiên cứu tại bệnh viện Trung ương Quân đội 108, bệnh viện Quân y 103, trường Đại học Y Hà Nội.

Đánh giá của PGS.TS Đoàn Văn Đệ - Nguyên Chủ nhiệm khoa Tim Thận Khớp Nội Tiết, Bệnh viện Quân y 103 về hiệu quả của Cốt Thoái Vương cũng như thành phần chính dầu vẹm xanh đối với tình trạng thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm:

Một đánh giá khác từ 1 chuyên gia đầu ngành về Y học Cổ Truyền – GS.BS Hoàng Bảo Châu – Nguyên Viện trưởng viện Y học cổ truyền Trung ương về tác dụng của Cốt Thoái Vương trên bệnh nhân thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm:

Nếu còn thắc mắc về các bệnh lý xương khớp như thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống cổ, thoái hóa cột sống thắt lưng, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa... hoặc bạn muốn được hỗ trợ thêm thông tin về sản phẩm Cốt Thoái Vương, hãy liên hệ tới số tổng đài: 1800.6104 (MIỄN CƯỚC GỌI), kết bạn Zalo/Viber: 0902.207.112 để được Dược sĩ tư vấn và nhận được nhiều ưu đãi khi đặt hàng! 

* Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh


* Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng



  • avatar
    Huy Gửi lúc 15:57 - 18/08/18
    Trong Cốt Thoái Vương có những khoáng chất gì tốt cho xương. Uống một mình Cốt Thoái Vương có đủ không?
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn! Cốt Thoái Vương ngoài thành phần chính là dầu vẹm xanh, thiên niên kiện, nhũ hương còn có các vitamin nhóm B, Canxi, Glycin, vitamin K,...giúp bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho xương sống, giúp cột sống chắc khỏe, dẻo dai. Với bệnh đau lưng, thoái hóa cột sống, gai cột sống, thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp, thần kinh tọa nên dùng đủ liệu trình từ 2-4 tháng để có cải thiện tốt, ổn định. Để đặt mua Cốt Thoái Vương chính hãng giao về tại nhà và tư vấn cụ thể, bạn liên hệ tổng đài 18006104 ( cuộc gọi miễn cước) hoặc inbox zalo 0902207112. Chúc bạn sức khỏe!
  • avatar
    Hà Hồng Phương Gửi lúc 15:55 - 18/08/18
    Cho tôi biết các thực phẩm nào chứ nhiều khoáng chất tốt cho xương? Giải pháp nào bổ sung khoáng chất nhanh nhất
    avatar
    Chuyên Gia Tư Vấn
    Chào bạn ! Bạn có thể tăng thêm các loại thực phẩm sau trong khẩu phần ăn hằng ngày như : cá hồi, cá ngừ, cá thu, cá trích có chứa nhiều axít béo omega-3, các loại ngũ cốc, chế phẩm giàu canxi như : tôm, cua , sò, ốc , hến...các chế phẩm từ trứng và sữa, các loại rau có màu xanh đậm và các loại trái cây giàu vitamin C bạn nhé ! Để giúp bổ sung khoáng chất nhanh nhất bạn có thể tham khảo sản phẩm Cốt Thoái Vương giàu các vi chất và vi lượng tốt cho cột sống giúp xương chắc khỏe . Để được dược sĩ tư vấn hướng dẫn , đặt hàng chính hãng với giá ưu đãi bạn vui lòng liên hệ 18006104 ( miễn cước cuộc gọi ) hoặc qua zalo 0902207112. Chúc bạn nhiều sức khỏe !
QUẢNG CÁO