Trang thông tin phòng ngừa, chữa trị bệnh đau lưng
  1. Home
  2. Chế độ dinh dưỡng cho người đau lưng
Các món ăn từ vẹm xanh được nhiều người ưa thích
Các món ăn từ vẹm xanh được nhiều người ưa thích Đăng lúc: 11-11-2016 - 14:26
Vẹm xanh, hay còn gọi là vẹm vỏ xanh được nuôi nhiều tại Trung Quốc, Nhật Bản, Thái Lan và Việt Nam. Khi còn nhỏ, vẹm có vỏ màu xanh, lúc trưởng thành thì vỏ chuyển màu nâu đen. Vẹm xanh ngoài được dùng chế biến các món ăn, các nhà khoa học đã nghiên ...
Xem chi tiết
Một số loại nước ép tốt cho bệnh đau lưng
Một số loại nước ép tốt cho bệnh đau lưng Đăng lúc: 16-09-2016 - 14:15
Các loại nước ép từ rau quả không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp các chất chống oxy hóa, cũng như dưỡng chất cần thiết giúp ngăn ngừa các bệnh về xương khớp, trong đó có bệnh đau lưng. Một số loại nước ép tốt cho bệnh đau lưng Các chất chống oxy hóa ...
Xem chi tiết
Rau củ quả thuộc chi Hành giúp giảm thoái hóa cột sống
Rau củ quả thuộc chi Hành giúp giảm thoái hóa cột sống Đăng lúc: 22-07-2016 - 13:50
Các nhà nghiên cứu tại trường cao đẳng King và Đại học East Anglia tại Anh đã phát hiện ra rằng nếu chúng ta có một chế độ ăn nhiều rau củ quả thuộc chi Hành, có nguy cơ mắc bệnh thoái hóa cột sống thấp hơn. Rau củ thuộc chi Hành giúp giảm nguy ...
Xem chi tiết
Một số loại rau quả tốt cho bệnh thoát vị đĩa đệm
Một số loại rau quả tốt cho bệnh thoát vị đĩa đệm Đăng lúc: 15-07-2016 - 16:39
Xây dựng một cuộc sống lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh hơn để kéo dài tuổi thọ và quan trọng hơn là ngăn ngừa bệnh thoát vị đĩa đệm hiệu quả. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại ngày nay, mọi người thường rất bận rộn, nên thường không quan tâm đến sức khỏe, ...
Xem chi tiết
Bí quyết giảm bệnh đau lưng bằng thực phẩm
Bí quyết giảm bệnh đau lưng bằng thực phẩm Đăng lúc: 01-07-2016 - 16:10
Đau lưng là triệu chứng do nhiều nguyên nhân khác nhau. Theo các chuyên gia y tế, cơn đau lưng có thể hết trong vài ngày bằng các cách đơn giản. Thực tế, một số thực phẩm tự nhiên giảm đau và chống viêm có thể giúp giảm chứng bệnh đau lưng nếu bạn thêm ...
Xem chi tiết
Dinh dưỡng với bệnh thoái hóa đốt sống lưng
Dinh dưỡng với bệnh thoái hóa đốt sống lưng Đăng lúc: 30-05-2016 - 14:25
Dinh dưỡng trong thực phẩm đặc biệt là những thực phẩm giàu can xi góp phần quan trọng cấu tạo nên sự chắc khỏe của xương khớp. Để phòng tránh thoái hóa đốt sống lưng bạn cần chú ý đến thực đơn hàng ngày, nên có một chế độ ăn uống khoa học hợp lý. ...
Xem chi tiết
Dinh dưỡng – Bí quyết giảm bệnh thoái hóa cột sống
Dinh dưỡng – Bí quyết giảm bệnh thoái hóa cột sống Đăng lúc: 15-04-2016 - 08:41
Để điều trị thoái hóa cột sống ngoài dùng thuốc hay phẫu thuật trị liệu, thì chế độ dinh dưỡng và luyện tập cũng là yếu tố quan trọng giúp bệnh thuyên giảm. Dưới đây là một số lời lời khuyên về chế độ dinh dưỡng, luyện tập cho người bệnh thoái hóa cột sống. 1. ...
Xem chi tiết
Dinh dưỡng khoa học với bệnh nhân gai cột sống
Dinh dưỡng khoa học với bệnh nhân gai cột sống Đăng lúc: 25-03-2016 - 11:11
Gai cột sống hay gặp ở đốt sống cổ và thắt lưng. Bệnh ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống. Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình chữa bệnh. Ngoài các phương pháp điều trị như dùng thuốc, châm cứu, kéo giãn cột sống, vật lý trị liệu thì dinh dưỡng được ...
Xem chi tiết
Dinh dưỡng hợp lý giảm triệu chứng thoái hóa cột sống
Dinh dưỡng hợp lý giảm triệu chứng thoái hóa cột sống Đăng lúc: 17-08-2015 - 13:56
Tại Việt Nam, có tới 90% bệnh nhân trên 50 tuổi có triệu chứng thoái hóa cột sống. Điều trị thoái hóa cột sống ngoài phát hiện sớm nguyên nhân gây bệnh, dinh dưỡng và sinh hoạt góp phần quan trọng giúp bệnh ổn định nhanh hơn. Dinh dưỡng hợp lý giảm triệu chứng thoái ...
Xem chi tiết
Dinh dưỡng khoa học - vận động giúp giảm cột sống lưng
Dinh dưỡng khoa học - vận động giúp giảm cột sống lưng Đăng lúc: 10-08-2015 - 09:23
Đau cột sống lưng là hiện tượng phổ biến ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân gây ra cơn đau là do các mô sụn khớp bị thoái hóa, bị hư khớp. Cơn đau thường xuất hiện khi thời tiết thay đổi, độ ẩm thấp, mưa nhiều. Dưới đây là chế độ dinh dưỡng và một ...
Xem chi tiết
QUẢNG CÁO